David Muela Regidor
En el podcast y entrada de hoy quiero mostrarte los 3 pilares esenciales para cambiar tu estilo de vida de forma saludable, y que a la vez sea de forma ecológica en tu día a día, y más con los tiempos que corren. Para ello hoy te quiero traer al equipo de NM Moldea tu vida, que si te soy …
Sigue leyendo3 pilares para cambiar tu estilo de vida saludable
Muy buenas. Si estás recibiendo este mensaje es porque me acuerdo de ti y creo que te puede interesar. Verás nos hemos unido el equipo NM de Moldea tu vida y yo David de Cambia tu rumbo para mañana a las 18h española ayudar a las personas que crean que lo necesitan de esta charla, ponencia o masterclass completamente GRATUITA. …
Sigue leyendoReto WhatsApp para controlar la ansiedad en momentos de confinamiento en casa
Disculpa si en esta entrada hago un poco de populismo o sensacionalismo por los hechos que están aconteciendo estos días, pero me veo en la necesidad de ayudar y aportar mi granito de arena y enseñar algunas fórmulas para sobrevivir a la cuarentena total que nos han impuesto por el coronavirus para que, sobre todo, no perdamos nuestra salud mental …
Sigue leyendoCómo sobrevivir a la cuarentena total por el coronavirus y no perder tu salud mental
¿Tienes la sensación de que en el papel tienes claro lo que quieres hacer con tu vida, pero a la hora de ejecutar te atascas debido a tus indecisiones o miedos? Con esta entrada quiero explicarte 5 claves que son para mí importantísimas a la hora de tomar decisiones. **Si tienes poco tiempo para leer el post (aunque te lo …
Sé que algunos días no vemos el sol entre tantos nubarrones en nuestra vida, pero ¿sabes qué?, si me lo permites, voy a decirte 5 frases de Tony Robbins que para mí es la mayor eminencia en el coaching personal de todo los tiempos. ¿Sabes de quién estoy hablando? Anthony Robbins es el mayor escritor y conferenciante del desarrollo personal del …
Sigue leyendo5 frases de Tony Robbins que te ayudarán a sacar tu poder interior
En la entrada de hoy te contaré qué es un valor y cuáles son los valores personales y profesionales que debes conocer si estás planteándote trabajar por cuenta propia o ya has dad0 el salto y estás emprendiendo para vivir de lo que te apasiona. Gracias a esta información tendrás mayor claridad de lo que haces. Si estás en este blog, …
Sigue leyendoQué son los valores y para qué sirven en tu emprendimiento
¿Últimamente tienes la sensación bien porque te lo han dicho, bien porque te has dado cuenta tú de que quizás eres una persona perfeccionista?, si la respuesta es que sí, entonces quédate que te voy a dar unas cuantas pautas para saber qué hacer si eres perfeccionista e intentar mejorar en este punto. Imagino que, si estás buscando información de …
Sigue leyendoCómo dejar de ser una persona perfeccionista en tu emprendimiento
¿Tienes la sensación de no querer ir a tu puesto de trabajo cada mañana debido a una falta de energía? ¿Te pasa que cada vez eres más irascible con tus compañeros o clientes? Es posible que estés empezando a padecer el síndrome de burnout. En mi primer trabajo llamémoslo de funcionario padecí lo que sería este síndrome en mis propias …
Sigue leyendoTodo sobre el síndrome de burnout para no padecerlo en el trabajo
¿Te has planteado alguna vez hasta que punto el ser humano es racional?, es más, ¿cuántas veces al día crees que lo que piensas se basa en evidencias, ideas mesuradas o tiene alguna validez científica por poner varios ejemplos? ¿Sabes que son los pensamientos o ideas irracionales? Nos han vendido la moto muchas de las veces que el ser humano …
En el podcast de hoy entrevisto a mi mujer, Paulina Cierlica, que es doctora en Filología Hispánica y gracias a que, como se dice dentro del emprendimiento, ha pivotado en su proyecto y ayuda a estudiantes del último curso de la carrera universitaria a que sepan hacer el TFG de forma fácil y sencilla. Os la he traído al programa …
Sigue leyendoCómo hacer el TFG: entrevista a Paulina Cierlica